បញ្ហាក្រពះ
ក្រៅតែពីថ្នាំពេទ្យ ដែលអាចព្យាបាលបាន ការព្យាបាលបែបធម្មជាតិ ក៏អាចជួយឲ្យអ្នកជៀសផុតពីជំងឺក្រពះបានដែរ។ខាងក្រោមនេះគឺជា
វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលអាចជួយឲ្យជាសះស្បើយពីការមានអាការ ឈឺក្រពះ។
1. ទទួលទានទឹកឲ្យបាន ៨កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាត់បន្ថយការទទួលទានសារជាតិកាហ្វេអ៊ីន
និង ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិហ្គាសខ្លាំងពីព្រោះសារជាតិទាំងនេះ អាចបំផ្លាញជាតិទឹក
នៅក្នុងសារពាង្គកាយរបស់អ្នក។
2. កាត់បន្ថយការទទួលទានទឹកដោះគោ និង អាហារដែលធ្វើពីទឹកដោះគោ ពីព្រោះការទទួលទានបែបនេះ
អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអាការរមួលពោះ និងរាគ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក្តី
អ្នកអាចទទួលទានវាបាន តែក្នុងបរិមាណតិចជាមុន។
3. អ្នកគួរតែទទួលទានអង្ករសំរូប ពីព្រោះសារជាតិផ្សេងៗ ដែលមាននៅក្នុងអង្ករសំរួប
អាចជួយទ្រទ្រង់សារពាង្គកាយរបស់អ្នកឲ្យមានភាពរឹងមាំនិង មានសុខភាពល្អ។
4. ការបន្ថយភាពស្មុគស្មាញរបស់អ្នក និង ព្យាយាមសំរាក ឲ្យបានច្រើន
ព្រមទាំងទទួលទានអាហារឲ្យបានទៀងពេល។ អ្នកគួរតែចំនាយពេលខ្លះដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការ
ដើរ ឬ រត់តិចៗ រយៈពេល៣០នាទី ក្នុងមួយថ្ងៃ ឬ អ្នកអាចធ្វើសមាធិក៏បានដែរ។
5. ប្រើប្រាស់ខ្ញី។ នេះគឺជាឪសថធម្មជាតិមួយ ដែលភាគច្រើនប្រើប្រាស់សំរាប់កែរោគក្រពះ។
អ្នកអាចទទួលទានខ្ញីស្រស់ តែខ្ញី ឬ ភេសជ្ជៈខ្ញី ក៏បានដែរ។
នេះគឺជាឱសថដ៏សក្តិសិទ្ធមួយ ដែលអ្នកគួរតែអនុវត្តតាម ដើម្បីចាកឆ្ងាយពីការឈឺចាប់ដោយសារបញ្ហាក្រពះ។